トレーニング
パワーボールを1日3分×10日間回したら握力に変化が！その効果を検証
ジロギン
テニスの王子様 【テニスの王子様】不二裕太にツイストスピンショットを教えた観月はじめの体の負担は大丈夫だったのかな？
都大会の準々決勝で青学と対戦した聖ルドルフ学院。
聖ルドルフの選手兼マネージャーの「観月はじめ」は、事前に青学選手たちのデータを収集、対策を積んで試合に挑んでいました。
シングルス3で出場した越前リョーマは、同じ...
テニスのコツ テニスのカウンターパンチャーの特徴や強みを解説！鉄壁の守備で相手を崩す！
みなさんこんにちは！ジロギンです。
テニスのプレースタイルのひとつに
カウンターパンチャー
と呼ばれるスタイルがあります。私も学生時代のプレースタイルはカウンターパンチャーに属していました。懐かしい思い出が...
ストロークのコツ 全くダメだったテニスのフォアハンドを1ヶ月半で克服できた練習方法や意識・フォームの変え方
テニスのフォアハンドがうまくいかずに悩んでいる方のために、1か月半でフォアハンドが改善した練習方法を紹介します！特に初心者の方はぜひ参考にしてください！
テニスの王子様 【テニスの王子様】氷帝が関東大会まで正レギュラーを起用しない理由を考察
今回は「テニスの王子様」に登場するキャラではなく、学校の考察をしたいと思います。
リョーマが在籍する青学のライバル校の一つだった氷帝学園。全国屈指の強豪校で、関東・全国大会で青学を苦しめました。
青学も氷...
テニスグッズ ゴム紐付きテニスボールで遊びながらテニスを覚えよう！使い方を紹介
こんにちは！ジロギン（@akiramenaiuta）です！
テニスの練習をしようと思った時に、このように感じたことはないですか？
初心者に多い悩み
「ボールを打って練習したいけど、ラリーする相手がい...
ストロークのコツ ストロークが苦手ならローボレーを覚えてネットプレーで試合に勝とう！
こんにちは！ジロギンです。
テニスを本格的に始めてから約1ヶ月が経ちました。
ずーーーーーーっと苦手にしてきた利き腕側、フォアハンドストローク。
先日5500円払って参加した「フォアハンド徹底レッスン」を受...
ストロークのコツ テイクバックの後はラケットヘッドを下げない!?フォアハンドが劇的に改善した話
みなさんこんにちは！ジロギンです！
ずっとこのブログで書いてきた「フォアが安定しない」という悩み・・・
最初はうまくボールを運べずネットばかりになってしまい、いろいろ調整してみたら、今度はアウトばかりしてしまう始末・・・
...
テニスニュース 錦織圭がツアー下部大会優勝！不調の時は成功体験を積むことが大切
みなさんこんにちは！ジロギンです！
ようやく、日本の期待の星である錦織圭選手が調子を取り戻してきましたね！
アメリカのダラスにて行われて男子テニスの下部大会RBCテニスチャンピオンシップス・オブ・ダラスに...
テニスの王子様 【テニスの王子様】氷帝の樺地崇弘は過小評価されてるけど実際強い
今回は、氷帝の樺地崇弘（かばじむねひろ）についての考察記事です。
樺地は口数が少なく、作中で自分から言葉を発することは非常に稀でした。
その主張のしなさゆえか、樺地を過小評価するキャラクターも多かったですね。堀尾...
テニスのコツ 深夜0時の公園で素振りをするテニスプレーヤーがいるらしい
みなさんこんにちは。ジロギンです…
ううう…フォアが…フォアハンドが…
全然安定しないよぉ！
先日もテニススクールに練習に行きました。これまでずっと苦戦してきたフォアハンド…
素振りをしたり、...