ダイエット
テニスコーチが考えるダイエット・運動不足解消にテニスがおすすめな理由
ストロークのコツ
ストロークのコツ ストロークが苦手ならローボレーを覚えてネットプレーで試合に勝とう！
こんにちは！ジロギンです。
テニスを本格的に始めてから約1ヶ月が経ちました。
ずーーーーーーっと苦手にしてきた利き腕側、フォアハンドストローク。
先日5500円払って参加した「フォアハンド徹底レッスン」を受...
ストロークのコツ テイクバックの後はラケットヘッドを下げない!?フォアハンドが劇的に改善した話
みなさんこんにちは！ジロギンです！
ずっとこのブログで書いてきた「フォアが安定しない」という悩み・・・
最初はうまくボールを運べずネットばかりになってしまい、いろいろ調整してみたら、今度はアウトばかりしてしまう始末・・・
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ストロークのコツ 薄いグリップでフォアハンドに勢いを出してみる【動画付き】
はい、みなさんこんにちは！ジロギンです！
私は毎週水曜日がテニスの日ということで、昨日テニススクールに行って練習してきました！
昨日は、先週見つかった課題を克服したいと考えてました。
その課題というのが、
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ストロークのコツ ラリー中に相手の意表をつくドロップショットを決めるコツを紹介
こんにちは！ジロギンです！
テニスの試合中に1ポイントを取るにしても、ありとあらゆる取り方があります。
相手の意表をつくショットでポイントが取れると、相手も警戒して、プレーが消極的になりがちです。
意表...
ストロークのコツ テイクバックを早くするとストロークのミスが激減する！
はい、みなさんこんにちは！ジロギンです！
昨日私は（体験レッスンを除くと）初めてのテニスレッスンに行ってきました！
久しぶりのテニスなので、まずは初級コースから少しずつ感覚を取り戻していき、より上達を目指していきます。そ...