回復

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健康・ダイエット

「かたお」で背中や腰のコリをマッサージ!心も体もスッキリしよう!

つらい背中や腰のコリを軽くしてくれるセルフマッサージグッズ「かたお」を使ってみた感想です!痛みがあるけど病院に行くほどではないと感じている人、長時間デスクワークをしている人におすすめです。心も体もスッキリさせましょう!
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テニスボールで腰をマッサージしたら10年悩んでた腰痛が取れた

テニスボールを使って腰や背中、仙腸関節付近をマッサージしたら長い間悩んでいた腰痛が軽くなりました!その方法やコツをご紹介します!
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