テニスのジロギン。 へのコメント https://jirogin.com テニスグッズのレビューや社会人初心者プレーヤー向けの情報を書いてます！ Wed, 19 Jun 2019 07:32:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.9.18 ジロギン より 『自分でつくるテニス筋力』のレビュー！家の中でテニスのトレーニングができる へのコメント https://jirogin.com/2019/06/13/tenniskinryoku/#comment-392 Wed, 19 Jun 2019 07:32:18 +0000 https://jirogin.com/?p=3000#comment-392 コメントありがとうございます！少々更新が遅れてしまいました汗
ストレッチやケアは本当に大切ですよね。自分では大丈夫だと思っていても実は体に負担がかかっていて、ふとした瞬間にケガしてしまうこともありますし。

15年の痛みが取れるとは…相当効果的なトレーニングだったんですね！
Akaさんが完治したならば何よりですし、私も気をつけねばと思います。

サーブの件はありがとうございました！
Akaさんのアドバイスで、サーブの安定感、速度ともかなりアップしました笑

]]> Aka より 『自分でつくるテニス筋力』のレビュー！家の中でテニスのトレーニングができる へのコメント https://jirogin.com/2019/06/13/tenniskinryoku/#comment-391 Tue, 18 Jun 2019 05:20:01 +0000 https://jirogin.com/?p=3000#comment-391 ジロギンさんお久しぶりですー！
待ってましたよ更新！
トレーニングとケアは大事だなーと年を重ねるごとに思います。
サイドプランクローテーションと肩甲骨の可動域の奴は少し違いますが、私がサーブ時の痛み（野球肘）で病院に通っていた時に理学療法士様にやらされたのと似てます！
高校時代に発症し、29歳までの約15年付き合った痛みが見事になくなりました。
もった早くから真面目にケアとトレーニングしていれば痛みからも早く解放されたのになーと後悔しました。
前コメントした時名前何でしたか忘れましたけど、サーブの動画上げてくれた時にアドバイスしたものです！笑

]]> Aka より 私のサーブ遅すぎ…スピードが出ない原因と対策を考える【動画付き】 へのコメント https://jirogin.com/2019/01/31/slowserve/#comment-360 Wed, 13 Mar 2019 06:22:32 +0000 https://jirogin.com/?p=2887#comment-360 15キロ！？それは驚きです！
指摘しといてなんですが、足って大事なんだなーｗ
別記事楽しみにしてますね！！

]]> ジロギン より 私のサーブ遅すぎ…スピードが出ない原因と対策を考える【動画付き】 へのコメント https://jirogin.com/2019/01/31/slowserve/#comment-357 Mon, 04 Mar 2019 05:34:31 +0000 https://jirogin.com/?p=2887#comment-357 コメントありがとうございます！

別途記事にしようと思っていたのですが、実はAkaさんから教えていただいた「左足を動かさない」打ち方をやってみたところ、サーブの速度が15km/hくらい上がったんです！
サーブの精度もかなり上がりました！

本当に安定してスピードアップしたので、フォームが定着するよう練習中です！
この件を記事にする際は、ぜひAkaさんのコメントも紹介させてください！

]]> Aka より 私のサーブ遅すぎ…スピードが出ない原因と対策を考える【動画付き】 へのコメント https://jirogin.com/2019/01/31/slowserve/#comment-356 Mon, 04 Mar 2019 05:25:50 +0000 https://jirogin.com/?p=2887#comment-356 あ！コメントできたんですね！
1か月も間が空いてしまいました。
左足は前に踏み出す感じであれば動いても全然いいと思います！
動画も軽く素振りっていう感じでとってると思うのではっきりはわかりませんが、動かし方や体重移動は毎回同じに固定した方がいいと思います。
サーブは相手のボールを打ち返さない唯一のショットなので、いかに再現できるかがポイントになるかと思います！
いつかジロギンさんとテニスしたいなー

]]> ジロギン より 私のサーブ遅すぎ…スピードが出ない原因と対策を考える【動画付き】 へのコメント https://jirogin.com/2019/01/31/slowserve/#comment-354 Thu, 07 Feb 2019 09:08:22 +0000 https://jirogin.com/?p=2887#comment-354 コメントありがとうございます！
WordPressの不具合だったかもしれません・・・！

左足ですかぁなるほど、確かに、左足動かしている感じがあります。
左足は固定した方がいい感じですかね？

]]> Aka より 私のサーブ遅すぎ…スピードが出ない原因と対策を考える【動画付き】 へのコメント https://jirogin.com/2019/01/31/slowserve/#comment-353 Mon, 04 Feb 2019 07:41:10 +0000 https://jirogin.com/?p=2887#comment-353 お久しぶりです。
何度かコメント投稿しているのですが、反映されないようなんです・・・
サーブは私の得意分野です。
まずパっと見で思ったのは左足かなーと思います。
最初の動画、後半は足元見づらいですが、左足引いてませんか？
左足は前に出す事はあっても引くことはないと思います。
左足を引くと体がねじれてしまうし、体重移動もうまくいかないんじゃないかなーと思いました！

]]> ジロギン より 「もっと攻撃していい」テニスコーチのアドバイスが10年前と同じだった話 へのコメント https://jirogin.com/2018/11/10/10yearsago/#comment-335 Mon, 17 Dec 2018 06:05:47 +0000 https://jirogin.com/?p=2799#comment-335 返信が遅れてすみません！ジロギンです。

ガンガンいこうぜ系憧れます！私はビビっていつまでたっても強打できないですね・・・
シングルだとガンガン打ちやすいかなと思うので、もしかしたらAkaさんに向いてるかも・・・？

]]> Aka より 「もっと攻撃していい」テニスコーチのアドバイスが10年前と同じだった話 へのコメント https://jirogin.com/2018/11/10/10yearsago/#comment-321 Mon, 12 Nov 2018 02:18:40 +0000 https://jirogin.com/?p=2799#comment-321 自分のペースって難しいですよねー、
僕はミスらず長くラリーするのが苦痛なのでガンガン行こうぜ系です。
なのでダブルス専門なんですが、最近はシングルも挑戦して頑張っています。

]]> ジロギン より 3回目のRDカップ挑戦！みんなでテニスするのは楽しいし心強いね！ へのコメント https://jirogin.com/2018/10/13/rdcup3/#comment-318 Sun, 21 Oct 2018 10:12:15 +0000 https://jirogin.com/?p=2779#comment-318 んー惜しかったですね！（優勝間違いなしと評判をもらっている時点ですごい！）
サーブが強い人はやっぱり有利ですよね・・・なかなか一般プレーヤーで高速サーブを打てる人はいないと思いますが、それだけ有利に働くということだと思います。
中学生といえども侮れませんね・・・すでに大人を相手にしても負けない強さを持っているプレーヤーはたくさんいるかも！
私も負けてられませんね！さらに上達せねば！

]]>